A v akej cene sa plus minus pohybuju... Vdaka
Výber z blogov
Eurozóna – menšia a menej demokratická
Každým dňom Európska únia nalieha čoraz nástojčivejšie na grécku vládu a parlament, aby prijali ešte drastickejšie úsporné ...
[Joachim Becker]
YANIS VAROUFAKIS: Spravodajstvo o kríze eurozóny – Lekcie z gréckeho frontu
Krach z 1929 a následná Veľká hospodárska kríza nás mali naučiť dôležitú vec: že kaskádovitý pád ako súkromných, tak verejných ...
[Kriteko]
Diskusia k článku:
Eliptický trenažér
-
skuste dat nejake tipy na kvalitne trenazery ...
Autor: Sportovec
19.03.2010, 10:02 Link | Reaguj | skryť/zobraziť
-
Re: skuste dat nejake tipy na kvalitne trenazery ...
Autor: Lubos Dojcan
20.03.2010, 08:36 Link | Reaguj | skryť/zobraziť
Dobry den, tipy rad poskytnem, ale nie na tomto fore, lebo obvinenia zo skrytej reklamy budu pokracovat. Napiste mi prosim cez facebook alebo cez moju stranku http://www.filmwalker.eu/sk/284-Kontakt.
-
-
odkedy je JTTlmd reklamná stránka?
to už čo je za blbosť že najlepšie cvičenie je na indoorovom trenažéry? zasa len báchorky pre lenivých meštiakov či čo?
ľudia, chcete schudnúť, hýbať sa?, robiť dačo pre seba?
choďte von, préjdite sa so svojím psom, do kopca, hocikade, choďte do hôr...choďte sa byciklovať...robte hocičo...ale nie túto hovadinu :-DDDDDD-
Dobry den, dakujem za prispevok do diskusie. Keby bol elipticky trenazer blbost a hovadina, tak by mu nedavali prednost styria ludia z piatich v Zapadnej Europe a USA. Ale to bude zrejme tym, ze je v tycho koncinach sa nachadza ovela viac lenivych mestiakov, kym u nas stale prevazuju zdravi sedliaci... Inak, proti gustu ziadny disputat. Ak vas bavi prechadzka so psom, horska turistika alebo bicyklovanie, tak to robte. Stale plati, ze hociaky pohyb je lepsi nez ziadny. Problem je len v tom, ze vonku nie je vzdy pekne pocasie, ze nie kazdy chce mat psa a nie kazdy ma za domom horu. Zelam vela zdraveho pohybu a pekny vikend.
-
Pripomína mi to teleshopping, Chucka Norrisa a pod :-D
Samozrejme že hocijaký pohyb je lepší ako sedieť pred telkou... Treba preto propagovať zdravý ŽIVOTNÝ ŠTÝL, všetci čo doma cvičíme, resp cvičíme kdekoľvek a akokoľvek, vieme, že kvalita, intenzita či pravidelnosť tréningu doma je jednoducho nižšia. Cvičenie doma sa ľahšie odloží ako tréning v posilke či v nejakom športovom klube. Samozrejme chápem váš obchodný zámer, preto som sa vlastne čudoval, snažím sa len vidieť túto tému v širšom ako len elipticko-trenažérovom poňatí... -
Dobry den, dakujem za zaujimavu seriu clankov, o5 mam o nieco sirsi rozhlad, aj ked drobne vyhrady by sa nasli. To, ze behanie na dlhe trate s mojimi tukovymi zasobami ziadne zazraky neurobi, mam vyskusane, ja mam vsak to stastie, ze ma toto velmi nemrzi a sportujem z uplne inych pohnutok a takych je nas vela a teda aj motivacie mame urcite kazdy ine. Elipticky trenazer zrejme ma svoje vyhody (priznavam, este som ho neskusal), ale jeho fatalnu nevyhodu vsak ja osobne vidim v tom, ze sa neda pouzivat vonku, zatialco bicykel, alebo bezecke tenisky ano, zvlast teraz, ked ide leto... Ani zima a sneh nie su takym problemom pre outdoorovy sport ako sa sa zda. Hovori sa - "neexistuje zle pocasie, len zle obleceny sportovec" a nieco na tom veru je. Az na dazd a silny vietor (co je ozaj otravna vec) je pocasie malokedy tym dovodom, aby som sa nesiel hybat radsej na cerstvy vzduch, nez si prskat pot po obyvacke/fitku, hoci to mojim klbom a svalom nemusi robit az tak dobre. A to Vam potvrdi snad vacsina ludi, ze ked uz sa hybat, tak radsej vonku, to je proste "100 a jedno," zvlast ked je vonku pekne. Staci sa vhodne obliect a chciet ;) Na to nikto nepotrebuje psa, ani horu za domom, kto naozaj chce, sposob si najde. Co sa obluby 'orbitreku' tyka, u zapadniarov a USAnov je to mozno inak, ale z vlastneho nevedeckeho pozorovania mi to vychadza tak, ze styria z piatich Slovakov, co si domov nastahuju nejaku takuto masinu, ju pouziju 3x a potom ju predaju/daruju a ten piaty z nej ma vesiak na pradlo. Cest vynimkam ;) Tolko moj pohlad z trochu ineho uhla, ale v principe suhlasim - akykolvek pohyb je lepsi ako ziadny... Pekny den.
-
-
-
V podstate súhlasím, že eliptický trenažér je fajn vec. Dokonca mám aj doma jeden, nie úplne najlacnejší. Pred cca 5 rokmi stál čosi vyše 13000 SKK. Nie je zastrčený niekde v kúte, ale je dominantným kusom "nábytku" v obývačke. Teda nie je problém ho používať hoci pri pozeraní televíze a pod. Napriek tomu postrádam psychické sily na jeho pravidelné používanie, aj keď by bolo viac ako vhodné.
Jednoducho mi nerobí problém si urobiť hoci 6 hodinovú, mnohokrát aj bezcielnu prechádzku, najlepšie v jemnom daždi, ale 5 minút na trenažéri je spravidla nad moje sily.
Copyright © 2007 - 2012 jeToTak.sk. Všetky práva vyhradené. ISSN 1337-8872
Využívame spravodajstvo z databázy ČTK, ktorej obsah je chránený autorským zákonom. Prepis, šírenie, či ďalšie sprístupňovanie tohoto obsahu či jeho častí verejnosti,
a to akýmkoľvek spôsobom je bez predchádzajúceho súhlasu ČTK výslovne zakázané. Copyright (2003) The Associated Press (AP) - všetky práva vyhradené.
Materiály agentury AP nesmú byť ďalej publikované, vysielané, prepisované alebo redistribuované.
Design by MONOGRAM and Maroš Schmidt, Technology by MONOGRAM – TYPO3 Specialist